Fedt, det er godt at vide.
- 26 Posts
- 480 Comments
Joined 1 year ago
Cake day: June 10th, 2023
You are not logged in. If you use a Fediverse account that is able to follow users, you can follow this user.
Har du prøvet med deres grøntsagskasser? Man skal være lidt kreativ, men du er jo ikke bundet op på nogen bestemt ret og du får virkelig meget for pengene. Deres store mix kasse er der 7 kg i hvilket rækker virkelig langt
Når jeg nævner sprøjtemidler så er det faktisk ikke for min egen skyld. Ved godt at mængden vi spiser er så lille det er ligegyldigt… Jeg tænker faktisk mest på miljøet og de dyr som lever (eller ikke lever længere) der hvor der sprøjtes. Det kan ødelægge økosystemet og drikkevandet.
Så din levestandard som ældre er altså afhængig af dine børns uddannelsesniveau, indkomst, bopælsadresse etc. etc. Så hvis mine børn bor i den anden ende af landet og ikke gider at have kontakt med mig så får jeg ikke samme pleje som andre. Det er da totalt gonat. Hvad med at give samme gode pleje på bedste vilkår muligt til alle ældre.
Det er skam lige så nemt som at træne en kat… Den er absolut Ikke dum, bare snedig nok til at bøje reglerne som den nu lige selv synes passer den bedst. Så længe man selv er stædig nok så kan man lære den en masse.
Jeg er på 20+10 mg Ritalin Uno. Morgen og til middag. Den har to udløsninger. Den første dosis bliver udløst i løbet af 30 minutter med peak efter 1-2 timer. And dosis peaker efter 4 timer jeg tager min anden dosis efter 5-6 timer for at få et godt overlap som vare up på eftermiddagen. Har forsøgt med Concerta som er samme aktive stof (methylphenidate) men bliver udløst mere kontinuerligt over 10-12 timer. Selv om man skulle synes at det burde være det samme havde jeg langt flere bivirkninger ved concerta. Fik et enormt crash om aftenen og var fuldstændig slatten efter arbejde. Langt værre end uden medicin. Fik heller ikke det samme boost som jeg har brug for samt hovedpine og store søvnproblemer. Tror simpelthen ikke min krop optog medicinen jævnt så jeg fik for lidt dosis og den varede for længe så jeg ikke kunne sove. Gik tilbage til Ritalin Uno og det er det jeg kører med nu og det virker rigtig godt. Snak med din psykiater og/eller læge om at prøve lidt forskelligt. Alle reagerer forskelligt selv om det er samme aktive stof.
Tilføjelse: Så vidt jeg kan læse mig til er medikinet og Ritalin ikke helt ens i deres udløsningsprofil. Læs her hvor det bliver forklaret ret godt synes jeg
Der er også dette billede
To kommentarer til dette som jeg synes er vigtige at snakke om. Disclaimer så er jeg selv nyligt diagnosticeret [mand] og får en lille smule medicin for det hvilket er en enorm hjælp. Mine symptomer har været mere lig hvad man ser hos piger hvorfor jeg sikkert ikke har været diagnosticeret før nu.
Det første er at i mine øjne er ADHD underdiagnostiseret og jeg er kun glad for at se at flere kan få den hjælp de har brug for. Jeg synes det ville være mærkeligt hvis der kun er halvt så mange piger som drenge med ADHD. Det er ca 80% arveligt så der vil vel naturligt komme flere og flere. Der er ikke umiddelbart noget som gør at det kun er drenge som arver. Pigerne burde føle drengene og der skal indhentes en del.
Det andet er en kommentar til sidst i artiklen hvor de skriver:
Symptomerne kan dæmpes uden medicin, hvis rammerne bliver ændret, så en pige med adhd ikke nødvendigvis skal sidde stille i 45 minutter, men skolen eller arbejdspladsen bruger diagnosen som en drivkraft, i stedet for noget der skal fjernes. Derfor er det heller ikke alle, der skal i livslang behandling med medicin, hvis rammerne er de rigtige.
Til det kan jeg kun sige at hvis du vil bruge ADHD som en drivkraft så er det vigtigt at personen først er bekendt med sin ADHD og at personen har det godt mentalt. At være uden medicin gør for mig f.eks ikke at jeg ikke kan sidde stille. Det har intet med det at gøre. Istedet brænder jeg ud energimæssigt enormt hurtigt så efter arbejde eller skole var jeg før fuldstændig flad og havde 0 energi til mig selv. Jeg troede jeg bare var svag eller forkert men set i bakspejlet var min hjerne konstant på overarbejde for at kompensere. Nok havde jeg drivkraft før, men blev enormt deprimeret, træt, usikker og angst. Min hjerne skulle navigere i konstant støj. Det var ikke rammerne omkring mig. Tro mig jeg har prøvet alt i forhold til forskellige rammer.
Nu hvor jeg får lidt støtte kan jeg langt bedre organisere min drivkraft og være målrettet uden at skulle kompensere hele tiden for at holde distationerne for døren. Jeg føler at den kommentar i artiklen er typisk nerotypiske som ikke forstår hvordan ADHD føles indefra. Kommentaren siger i mine øre “bare omstukturer dig lidt og tag dog samme, så kan du meget mere”. Hvilket på ingen måde er hvordan tingene fungerer. Med medicin bliver hovedet klart og så kommer der først skub på energien og drivkraften. Man skal først lære hvordan ens drivkraft kan fokuseres og medicin er en kæmpe hjælp. Så kan det være at man senere i livet har mindre brug for den når man har lært hvordan man kan fokusere og samle tankerne. At tilbageholde medicin tidligt i diagnostisering en er en dum ide synes jeg.
Jeg ser en beagle, jeg updutter. Jeg er en simple mand…
...
se mit profilbillede
Den brødform bliver du super glad for. De er bare så gode.
Opskriften er til et rugbrød, men jeg laver altid dobbelt portion så jeg kan fryse det hele. Tilføjer lige en note til opskriften.
Det er slet ikke så surt i smagen som det rugbrød man køber og ej heller så mørk og maltet. Det er et meget let rugbrød som smager fantastisk friskbagt bare med lidt smør på. Og så er det mega sundt.
Jeg har lavet et opslag med opskriften her
Or the flash of insight about efficiency but it spins off two new tasks where you spend 3 days on one of them and forgetting why you were doing it in the first place because it spun off 10 new tasks again so you are now so far removed from the original tasks you have no idea what is important to work on anymore and then the cycle repeats.
More like sitting down and doing neither and instead watching memes for 5 hours straight
Opskriften er super nem og en jeg selv er kommet frem til over lang tid og nu er den skrevet ned. og jeg følger den slavisk og det virker perfekt hver gang. Jeg var træt af at rugbrødsopskrifter altid skulle være så komplicerede med surdej og forskellige rækkefølge på ingredienserne etc etc. Fandt frem til hvad der reelt har betydning for brødet og skåret teknikken helt ind til benet så det er så let at lave som muligt. Opskriften er vitterlig at blande alle ingredienserne og gær sammen i en stor skål og hæld det derefter i brødformen. Lad de hvile i køleskabet i 12 til 24 timer og bag det derefter i knap 2 timer. Bum så er der sku rugbrød og det kan ikke blive meget nemmere.
Jeg finder opskriften og poster den så snart jeg har en pc at gøre det på så jeg kan styre formatering lidt nemmere.
Et problem jeg selv har oplevet i Jylland er at cykelstier ikke bliver rengjort så ofte (eller slet ikke) som i byerne. Cykelstierne er ofte fyldt med småsten og grus som er perfekt at punktere på hvorfor jeg nogle gange selv foretrækker ikke at køre på cykelstien, men det er nu mere undtagelsen end reglen. Racercykler punkterer sikkert nemmere med smalle dæk. Det er selvfølgelig ikke en undskyldning for at køre mange cykler side om side og blokere vejen hvilket i øvrigt også er ulovligt.
Så vidt jeg forstår. Det er jo heller ikke alle bilveje der har hastighedsskilte, fordi det bare er “standardhastigheden” der bruges.
Der har du selvfølgelig ret i. Jeg er heller ikke ekspert, men synes det er interessant dilemma…
5·11 days agoIs it too late to grief my g-drive with tonnes of AI generated fanfiction and bullshit documents for Gemini to train on?
Det er heller ikke for alle. Det kræver at man har mod på noget nyt, men de har også basis kassen som er helt almindelig “hverdags grøntsager” som altid kan bruges samt små kasser hvis man ikke har mod på så meget til at starte med.