• 57 Posts
  • 885 Comments
Joined 2 years ago
cake
Cake day: June 10th, 2023

help-circle

  • TDCNtoFeddit.dkVi gør ikke nok for at preppe
    link
    fedilink
    arrow-up
    7
    ·
    edit-2
    1 day ago

    Elsker at I lige har et lifestraw liggende

    Vi bruger dem altid når vi rejser til udlandet for at vi kan fylde vand på drikkedunken på toiletterne i lufthavnen uden nogen bekymringer. Det samme gælder når man ankommer til et land i sydeuropa hvor man normalt ikke drikker vandet fra vandhanen for eksempel Tyrkiet.

    Alt det andet jeg nævner handler bare om at være lidt kreativ med det man allerede har 😅


  • TDCNtoFeddit.dkVi gør ikke nok for at preppe
    link
    fedilink
    arrow-up
    8
    ·
    edit-2
    1 day ago

    Ved ikke om det bare er hjemme hos os, men uden at preppe noget særlig så har vi generelt altd så meget mad at hvis vi skulle spise rub og stub alt hvad vi havde så ville der immervæk være mad til en hel uge. Havregryn, linser, frugt dåsetomat, mysli, brød, tortilla, mel, løg etc etc. Frost vare kan spises i løbet af den første dag eller to uden strøm, hvor der er fisk og grøntsager. Mælk og ost holder sig også fint en dag eller to hvis man sørger for at pakke alle varerne tæt sammen i køleskabet. Til tilberedning kan man komme langt med et lille bål i haven eller en trangia eller grill. Vi kan hente vand nede ved åen og kører igennem et lifestraw filter som vi alligevel har, og koge det for at være ekstra forsigtig. 3 dage er for mit vedkommende default settings, men jeg tror at rigtig mange mennesker ikke ved hvor lang tid man kan klare sig med hvad man allerede har hvis man bare tænker sig lidt om. Ja man kan måske ikke opretholde samme luksus standard man er vandt til i hverdagen i alle 3 dage, men hvis det virkelig er krisetid så må man vel forvente at man skal give afkald på nogle praktikaliteter? Det hjælper selvfølgelig på det at jeg er gammel spejder og har boet på en gård som barn hvor man klare sig selv.


  • TDCNtoFeddit.dk[2025-04-11] Fri snak fredag
    link
    fedilink
    arrow-up
    9
    ·
    edit-2
    2 days ago

    Havde glemt at det allerede er påskeferie næste uge… Troede først at det først var om 2 uger. Håber jeg kan nå at lave de ting jeg havde planlagt at lave for mig selv, selv om jeg ikke rigtig har tid til en masse forberedelse længere, men det er nu mest småting alligevel.

    Måtte også tilbage til optikeren i går for at klage over mine nye dyre solbriller. Betalte ekstra (næsten 1000 kr tror jeg) for at få polariserende glas I men efter en uge hvor jeg har været lidt skuffet/forvirret over effekten opdager jeg ved at teste dem at den polariserende effekt er helt skør. Der er store områder hvor der slet ikke er polarisering og effekten heraf slet ikke er jævn og har alle mulige mærkelige former i hvert øje hvorfor jeg også følte at det flimrede sådan når jeg brugte dem da hvert øje ikke har samme effekt eller retning på polariseringen. Virkelig øv at man betaler så meget og at de så i det mindst ikke lige tjekker det inden de giver det til kunden. De vil skrive til fabrikanten med det samme, men nu er de på påskeferie så der sker ikke noget som helst den næste uge eller to hvor jeg så må leve med brillerne som de er.





  • It can be a good idea to mentatlly seperate your router needs with you 2.5G speeds and WiFi needs, they dont have to live on the same device. For you private lan you need a router so you can hide and control your devices behind NAT and firewall. For that I’d just recommended one of the small hap or hax devices that suits your needs for routing, and/or wifi. If you want to be fancy the RB9005U could maybe work with your switching need as well.

    You don’t need Vlan. I believe it is not what you think it is. Vlan is if you want to segregated your own lan int to different independent lans with various firewall rules.

    All you need for your dorm is NAT. But for the love of god make sure that you dont connect your lan with the dorm lan or your DHCP server will start handing out IP’s to everyone else in your dorm and it will crash the dorm router. The ethernet jack in the wall of your dorm (I assume that’s how it works for you) needs to go to the WAN port of the router. But bare in mind on mikrotik you can configure the WAN port to be any physical port you want, but with default config it is port 1.




  • Da det var via min arbejdsgivers sundhedsforsikring tog det ca en måned fra mit først opkald til jeg sad til samtale hos en psykiater. Jeg gjorde stortset ikke andet end at ringe en enkelt gang eller to til forsikringen og så bookede de en tid til mig. Har du ikke den mulighed skal du vidst bare ringe til en tilfældig klinik (fra en ende af) og så høre om de har tid. Lad være med at blive skræmt af lange Booking tider, det betaler sig altid at ringe. De værste der kan ske er at de siger desværre har vi ikke tid, men på den anden side så kan de også være at de sige ja vi har tid om 3 mdr. og så er den jo ikke længere og så har du booket tid og er i gang. Derefter skal du ALTID sørge for at få booket din næste tid inden du forlader psykiateren for din egen skyld så du ikke glemmer at booke den næste tid. De vil nu nok som standard alligevel gerne se dig en gang om måneden og booker dig ind hver gang.

    Det er ikke som sådan et projekt at blive udredt. Sådan må du ikke se på det, men jeg forstår hvad du mener for sådan følte jeg det også. Det er sådan set bare nogle samtaler hvor du snakker lidt og måske udfylde et spørgeskema som jeg ved du har set slået op af en anden bruger. Det er nogenlunde hvad jeg gjorde, og så skal du faktisk ikke gøre mere. Der er ingen grund til at lægge skjul på noget. Hvis du har lyst til at krydse alle punkterne af i et felt på spørgeskemaet, jammen så er det bare det du gør.

    Det er ikke en eksamen hvor noget kan være forkert. Du er bare dig selv.

    Det er nemlig sket før at jeg bliver besat af et eller anden emne og glemmer at spise og sove og næsten ikke kan lave andet end den ene ting.

    Så længe den ting som du er besat af er at blive klogere på dig selv og få det bedre så er der vel kun en rigtig god ting 😊



  • jeg orker heller ikke 5 års ventelister eller at skulle rode i blinde efter en eller anden psykiater, hvor jeg ikke ved om de er et ordentligt menneske eller sådan en der bruger sin position til at ydmyge sine patienter.

    Du lyder fuldstændig ligesom mig inden jeg fik min udredning. Fuld af undskyldninger, men jeg forstår dig fuldstændigt. ADHD hjernen er en mester til at tænke titusinder af tanker samtidigt og går meget op i hvordan andre mennesker ser på en eller opfatter en og bruger en masse krudt på at analysere og forudsige. Tror måske (taler kun ud fra min egen erfaring) at det er en forsvarsmekanisme mod at skille sig ud og for at folk ikke skal opdage hvor rodet man egentlig er inden i knolden når folk ikke kigger. Man er altid bange for at blive opdaget. Imposter syndrome er en ting og jeg har været enormt plaget af det selv efter at jeg blev medicineret, men nu er jeg stille og roligt ved at have vænnet mig til tanken om at jo jeg har faktisk adhd og det er faktisk helt ok at have og at medicinen også er helt okay.

    Jeg kan kun sige at jeg var totalt overvældet af hvor søde og rare alle dem som hjalp mig var og følte faktisk skam ved at have gået og troet alt muligt dårlig om dem. Alt hvad jeg havde gået og troet var totalt ude af proportioner. ADHD er totalt normal og ingen, som i absolut ingen psykiater eller sundhedsfaglig person vil se på dig som om at du er mærkelig eller forkert. De ydmyger ingen, og de ser på sig som den du er og vil kun forsøge at hjælpe dig.

    Tror det er første gang jeg har mødt nogen som når jeg forklarede alt det lort og rod i mit hoved bare så på mig helt stille og roligt og med fuld forståelse.

    Som sagt, så er det selvfølgelig helt op til dig selv men hvis du føler at du egentlig et eller andet sted, dybt dybt inde, gerne vil men hjernen kan ikke rumme det så bed om hjælp hos en ven eller en du stoler på til at lave det første opkald til enten lægen eller psykiater eller sundhedsforsikring. Det første skridt er det allersværeste, det kan være ydmygende at spørge om hjælp til noget så banalt som at “holde en i hånden” og sørge for at man kommer afsted til lægen og for lavet de opkald der skal til, men det er også derfor du skal spørge en som du stoler på og vigtigst af alt, en som du ikke bliver alt for sur eller irriteret på når de nager dig om du nu også har husket at ringe til lægen. 😜


  • Alle har vel oplevet nogle af de her ting før, selvom det måske ikke er tit.

    Du har helt ret. En god analog er at selv om du måske en gang imellem har en dårlig dag og er lidt trist eller sur så betyder det jo ikke at du er deprimeret. Men går du hver dag eller ofte og flere dage i træk og er trist og uden mod på livet så er det sandsynligvis en depression.

    ADHD er bare lidt sværere at spotte da man jo tilsyneladende er velfungerende men den største forskel til depression er at man har haft det fra barnsben så mn ahar gennem livet lært at arbejde omkring det og lært kompenseringsstrategier som maskere de problemer man oplever til dagligt.

    Jeg gad vide hvilke andre variationer af hjernen der findes som vi bare ikke har opdaget fordi de ikke leder til store problemer i den moderne verden.

    Godt spørgsmål egentlig. Vi er jo alle forskellige så hvor går grænsen for diagnose og almindelige individuelle personlighedstræk? Sådan lidt filosofisk tænkt: Så længe det ikke påvirker din dagligdag på en negativ måde som forhindre dig i at leve det liv du ønsker, kan man så diagnosticere det eller er det bare din personlighed?

    Med det sagt så ved jeg ikke om diagnose de facto betyder noget negativt?


  • Jeg føler dig. Jeg vil dog anbefale at du gør alt hvad du kan for at få en udredning selv om der kan være svært. Det har for mig gjort at jeg ikke er så hård ved mig selv og jeg får også mulighed for at få lidt medicin som virkelig hjælper meget. For mig giver medicinen mig mulighed for et reset så kan få ro og klarhed i hovedet så jeg kan lære mig selv at kende igen, nu med den viden at jeg har ADHD. Der er så meget jeg før ikke forstod og nu har jeg overskud til at tage mig af migselv igen. Du skal hvertfald ikke være bange for at tage imod hjælp at medicin. Jeg ved godt at det er bøvlet at komme igennem udredningen især hvis du bor et sted hvor der er lang ventetid, men det er bare at skrive dig op, fordi så snart du er inde og igang så kommer du til med jævne mellemrum og det burde kører mere automatisk. Jeg var dog så heldig at min private sundhedsforsikring via mit arbejde ville gå ind og hjælpe så hvis du har en sundhedsforsikring via arbejdet så helt sikkert giv dem et kald.

    Hvis det er svært at få dig selv til at ringe så få en ven eller kæreste til at hjælpe dig og sig til dem at de ikke må give og selv om det lyder banalt at ringe op i telefonen.

    Du er slet ikke alene i alt det rod du oplever og du vil blive fuldt forstået af din psykiater. Egen læge kan til tider være mere besværlig, men det lyder som om du har fået en henvisning så bare se at komme afsted igen og bed om en ny, det er symptomerne nr.1 at man sylter sin henvisning og lægen ved alt om det. Syltede også min egen henvisning i over halvandet år inden jeg måtte krybe til korset og få en ny da depression begyndte at overtage og jeg var tvunget til at søge hjælp. Det ønsker jeg ikke at nogen andre skal opleve så forsøger altid at få skubbet folk afsted.






  • Men der var masser Harboe, og de er også OK efter min mening.

    Det er nu noget tid siden jeg har fået en Harboe cola, men husker det som en lidt kedelig cola og samme med deres sodavand. Ved ikke rigtig hvad det er, men de har bare ikke samme smæk på smag og karakter som andre sodavand, så de bliver lidt kedelige i smagen. Ved dog ikke om det er placebo eller om andre føler det samme som mig.