Fedt, mange tak for svar! Jeg har også leget med tanken om at bruge nogle begrænsninger, men jeg bliver ved med at lyve for mig selv at jeg sagtens kan styre det
Da jeg droppede facebook osv. slettede jeg i første omgang mine apps, det hjalp en del. Så var det nemmere senere at gå fuld no contact.
Jeg skiftede password til noget kompliceret, gemte det på en seddel i et skab, lod være med at smide det i password manageren, og deaktiverede min konto. Senere slettede jeg den helt.
Fedt, mange tak for svar! Jeg har også leget med tanken om at bruge nogle begrænsninger, men jeg bliver ved med at lyve for mig selv at jeg sagtens kan styre det
Da jeg droppede facebook osv. slettede jeg i første omgang mine apps, det hjalp en del. Så var det nemmere senere at gå fuld no contact.
Jeg skiftede password til noget kompliceret, gemte det på en seddel i et skab, lod være med at smide det i password manageren, og deaktiverede min konto. Senere slettede jeg den helt.
Og hvad med alle billeder, beskeder, etc? Det betyder ikke så meget? Eller har du downloadet det hele forinden?
Har downloaded al data men ikke kigget i det bagefter 🙂 har ikke haft behovet…