Det afhænger lidt af ens form, og hvor meget man træner. Nogle af dem jeg cykler med, de kører 400+ km hver uge. Jeg tror ikke de krop føler det er specielt hårdt at cykle 100 km
Ja, man skal også tænke på at en normal etape i Tour de France er vel omkring 150-180 km lang. Da jeg cyklede en del var jeg ikke oppe på 100 km på en enkelt tur, men jeg tog en del ture omkring de 70 km, og da var jeg i dårlig form. 100 km er bestemt ikke unormalt hvis man bare cykler nogle træningsture en gang i mellem.
Eller tænk på Amy Hudson som lige har kørt hele Tour de France ruten + transfers. 6.556km med 74.862 højdemeter på 29 dage med i alt 282t14m i sadlen. Hun gjorde det på 30 dage, med to halve og en hel hviledag
Det er langt mere end en gennemsnitlig motionsrytter når på et år
Det er det også, hvis du kører på en alm citybike. Når du kommer ud på åbne veje, på en ordentlig racercykel, så er en gennemsnitsfart på 30+ ikke noget problem for 100 km
Prøvede engang en carbon racer. Det var en speciel oplevelse ( på den fede måde). Kører på denne. Den kan ikke det samme som en racer. Men kan kører i skov på den, hvilket er super meget en prioritet ;)
Btw læste lige nyheden igen og bed mærke i cykelturen. Havnsø til København. Det er knap 100 km. Det må da også være hårdt for kroppen.
Det afhænger lidt af ens form, og hvor meget man træner. Nogle af dem jeg cykler med, de kører 400+ km hver uge. Jeg tror ikke de krop føler det er specielt hårdt at cykle 100 km
Ja, man skal også tænke på at en normal etape i Tour de France er vel omkring 150-180 km lang. Da jeg cyklede en del var jeg ikke oppe på 100 km på en enkelt tur, men jeg tog en del ture omkring de 70 km, og da var jeg i dårlig form. 100 km er bestemt ikke unormalt hvis man bare cykler nogle træningsture en gang i mellem.
Eller tænk på Amy Hudson som lige har kørt hele Tour de France ruten + transfers. 6.556km med 74.862 højdemeter på 29 dage med i alt 282t14m i sadlen. Hun gjorde det på 30 dage, med to halve og en hel hviledag
Det er langt mere end en gennemsnitlig motionsrytter når på et år
Vildt. Jeg synes 30 km er ret meget.
Det er det også, hvis du kører på en alm citybike. Når du kommer ud på åbne veje, på en ordentlig racercykel, så er en gennemsnitsfart på 30+ ikke noget problem for 100 km
Prøvede engang en carbon racer. Det var en speciel oplevelse ( på den fede måde). Kører på denne. Den kan ikke det samme som en racer. Men kan kører i skov på den, hvilket er super meget en prioritet ;)
Gravel/cross cykler er helt klart det bedste valg, hvis man kun skal have en cykel
Brugte den da jeg boede i Hillerød og arbejdede i Fredensborg. Cyklede igennem Gribskov hver dag. Helt fantastisk tur.