Für gesundes Altern und ein langes Leben spielen unser Lebensstil und unsere Lebensumstände eine weit größere Rolle als bisher gedacht. Das ist das Ergebnis einer neuen Studie. Wesentliche Faktoren sind das Rauchen und der sozioökonomische Status.
Ernähr dich mal ne Woche von Folienkuchen, Fertigwaffeln, billigen Wiener Würstchen im kg Paket, kaltem Doseneintopf und billigstem Vanilleeis. Du wirst den Unterschied merken.
Ehrlich gesagt werde ich das mal lieber lassen :D habe schon manchmal Phasen, in denen ich mich mehr von Fast Food ernähre und alleine mental geht es mir da schon schlechter dann - körperlich auch habe ich den Eindruck. Aber verstehe natürlich, worauf du hinaus willst!
Ernähr dich mal ne Woche von Folienkuchen, Fertigwaffeln, billigen Wiener Würstchen im kg Paket, kaltem Doseneintopf und billigstem Vanilleeis. Du wirst den Unterschied merken.
Ehrlich gesagt werde ich das mal lieber lassen :D habe schon manchmal Phasen, in denen ich mich mehr von Fast Food ernähre und alleine mental geht es mir da schon schlechter dann - körperlich auch habe ich den Eindruck. Aber verstehe natürlich, worauf du hinaus willst!